莲池乡开展心理健康知识讲座

为确保广大干部职工以良好的身心状态投身到工作中，11月14日上午8：30，永仁县总工会2023年职工心理健康知识讲堂第10讲莲池乡专场在乡二楼会议室召开，为全体同志开展心理健康知识科普，帮助干部职工疏解心理压力，改善睡眠质量，提高身心健康水平。

本次心理健康知识讲座邀请楚雄州第二人民医院临床心理科门诊医生李振华主讲，李老师通过接触到的实际案例对青少年心理健康问题、睡眠质量的好坏、睡眠障碍的症状和对应的释放压力改善睡眠方法等进行了深入的分析讲解，积极引导大家更好地管理工作过程中产生的不良情绪，讲座内容丰富、贴近实际，既有理论分析又有案例解读，深入浅出，引发了全体干部职工共鸣，为大家上了一堂生动的心理健康辅导教育课。

莲池乡高度重视干部职工的压力化解与身心健康，关心关怀干部职工的心理健康状态。下一步，莲池乡将持续发挥好“心灵驿站”的职能，结合职工心理健康需求，开展丰富多彩的健康教育活动，采取有效措施缓解压力，为我乡广大干部职工的心理健康保驾护航。