县水务局组织开展职工心理健康讲座活动

近日，为进一步关爱职工身心健康，提升水务干部心理抗压能力和健康管理意识，县水务局依托县总工会“工会手拉手健康心连心”关爱职工心理健康普惠活动，组织开展了职工心理健康讲座活动，局机关、水库管理所、在建工程管理局等52名干部职工参与心理健康评估。

讲座以线下方式进行，老师对职工压力根源进行了仔细剖析，并从压力缓解与释放、自我情绪调整与管理、家庭及亲子关系等方面进行了深入浅出的讲解。同时结合水务干部实际情况，采用案例解答和互动的方式传授压力缓解和情绪管理的技巧和实用方法。

通过讲座，进一步缓解了水务干部的工作及生活压力，引导职工正确看待水利改革发展新时期下的心理压力和负面情绪，倡导阳光心态，积极乐观的工作生活。今后，县水务局工会将持续抓实职工心理健康服务工作，解决职工实际困难、为职工谋福利，促使广大干部职工安全健康工作，快乐舒心生活，为永仁水利高质量发展贡献力量。